Why·Liam·Blog

• 要改变心情低落的状态，需要改变多巴胺来源，避免只从消耗性活动中获取多巴胺，而应该将精力放在创造性活动上。
• 游戏是一种劳动行为，但过度商业化会带来负面影响；好的游戏设计应该是熵增的，随着用户玩的时间越长，变化越多而非越少，让玩家探索和组合。
• 放弃过往经验、杀死守护进程、是的，谢谢你、选择更有趣的道路、热爱你的工作以及对不可能的事情保持一种健康的漠视。这些模式帮助我们摆脱思维的限制，找到自己的热情和创新的方向。

相信许多人都曾经经历过心情低落的时候，不是说特别的伤心难过，而是突然感觉到对生活没有了热情，觉得生活很空虚，懒懒散散的什么也不想做，只是想继续躺在沙发上面追看连续剧，虚度生命。

• Listing 业务的核心是信息量和流动性。大量信息的发布对用户体验至关重要，而刷新则是解决有效性的重要方式。按时间倒序排可以提高信息的可卖性。时效性也是一个关键因素，可以引发用户的需求。虽然分类信息的需求不可能被激发，但时效性的好坏可以影响用户对游商的信任和选择。
• 有效的时间管理不仅仅是提高效率，还需要接纳自己的有限性、优先推动重要的事情并聚焦在少数人或自己关心的事情上。时间也是一种消费品，只有为自己留出一些时间，才能让我们的生活更有意义。
• 不要害羞去寻求帮助，而且要尽可能做正确的事情，同时拥有思考能力和实干能力。

来到 58 以后，第一个接触的词应该是 Listing，这个用中文怎么翻译呢，列表，我一直找不出一个特别合适的词，所以就用 Listing 来描述 58，实际上多数的生活服务网站都是 Listing，例如搜房，前程无忧等等，都是将信息从线下发布到线上的过程。

Sam Altman 1985 年出生芝加哥一个犹太中产阶级家庭，在 30 万人口的密苏里州圣路易斯市长大，家中有 4 个孩子，他是老大，下面还有两个弟弟一个妹妹。

Altman 8 岁时学会了编程，9 岁收到了一台苹果电脑作为生日礼物。当他还是小孩的时候，就通过编程破解了幼儿园的系统后台信号。

Altman 在十一二岁时发现自己的性取向与大多数人不同，这在保守的中西部是令人不齿的事情。

在工作之后，我总有一个迷信，总觉得自己的工作状态是在一个「好周期」和「坏周期」中循环，以至于我常常会分析我现在究竟是出于什么周期中，我个下个周期是好还是坏。

其实，周期没有好与坏，只是在循环往复的出于「适应」与「不适应」中。在这个过程中无非就是「迷茫 - 折腾 - 学习 - 狂妄 - 放纵 - 迷茫」中循环往复，而不同的组合会带来不一样的结果最危险的时候，往往是自己迈上了一个新台阶的时候 —— 因为我们都会被晋升到一个自己不合适的位置，但我们会觉得自己的努力得到了回报，很容易狂妄或者迷茫。其实这时候最重要的不是「赶紧做出来成绩」，而是宁可慢下来思考下。否则死怼又没结果的时候，会郁闷甚至放纵，浪费了自己的时间甚至会伤害到身边的人。^1

前些年，高晓松说：「生活不止眼前的苟且，还有诗和远方的田野」过去觉得只是文艺者的宣泄，只是对世外生活的向往。

当自己渐渐被工作所埋没的时候，才意识到「生活不止工作，还有诗和远方。」这种感觉是被消费主义社会裹挟下对当下的向往，关注眼下的人和事。

• 在现代教育观念中，长篇大论不再是知识精英的特权，ChatGPT 反映了机器生产论文的能力，也提醒我们产出的大部分知识可能是没有用的，需要更多注重交流和实用价值。
• 二十一个思维模型，涵盖多方面的生活和工作场景，包括创意、沟通、决策等方面，可以帮助人们更好地应对挑战和把握机遇。
• Alexey Guzey 在面对拖延和低效状态时，建议先接受当前的状态，设定一个计划并去执行，同时选择一个新的环境。在这个环境下，集中注意力完成需要做的事情，尽量避免干扰和浪费时间。

长篇大论不再是知识精英的特权，知识结构也不必再通过艰苦的海量阅读构建

• Sam Altman 的成功学包括选择复利增长、绝对自信、独立思考、成为好的「销售」、具备冒险精神、保持专注、努力工作、大胆一点、足够坚定、保持强劲的市场竞争力、建立人际网络、资产决定财富和拥有内驱力等方面。
• 我们的大脑与生俱来就是为了减少不确定性。然而，对于未知事物会造成我们的焦虑、影响我们的注意力和暂存记忆，以及影响我们做出决策。元认知可以帮助我们管理因未知而产生的焦虑，释放我们的暂存记忆资源以及更好地在不熟悉的空间中做出决策。
• 谈判的目的是要和对方建立良好的关系，不要把对方视为敌手，而是应创造合作伙伴关系。提升谈判能力需要不断的练习，可以在日常生活中练习，如点咖啡时。要训练拥有具有抚慰性的晚间广播电台主持人的声音，以及通过镜像技巧、定义句、说「是」和说「不」等技巧来提高谈判效果。

通过大量观察企业创始人，我思考了很多关于赚大钱或者建功立业的想法。通常，人们最开始一心只想赚钱，但最后会想有所成就。

• 拥有独特知识并能够规模化供应，并使用商业杠杆来实现财务自由，其中三个来源为资本、人力和无需许可即可使用的代码和媒体，若缺少编程技能，可以写作、制作视频或音频来获得财富自由。无论何时开始，发展技能和独特知识都是值得的。
• 理解业务的第一步是理解产业链，拆解核心角色，再按照供给侧到消费侧的顺序梳理核心流程，之后利用 OKR 思想聚焦和对齐团队目标，拆解 OKR，把关键事情抢到手来做，研究该行业所有平台和第一手信息，从宏观到微观地了解业务。
• 智舱产品负责人负责车辆与用车人之间的智能化交互体验，包括车内和车外交互场景，需要考虑不同角色和位置维度，拆分出车机 OS、车控、地图、影音、智驾等模块，自研或外采并注意产品的高质量和复杂度，车内非驾驶场景与智舱关系不大，车外场景围绕安全展开，但保险是安全功能的可替代方案。

• 你不会通过出租自己的时间而变得富有。你必须拥有产权，也就是生意的一部分，以此才能赢得个人财务自由。互联网极大拓展了一个人职业生涯的可能性。绝大多数人对此毫无认知。（而所谓的产权，不一定非得是一幢楼或者一部小说，一篇经典的文章，一部短视频，都会成为你的资产）
• 财富增长需要使用杠杆。商业杠杆有三个来源：1、资本；2、人力；3、复制起来边际成本为零的产品（如：代码和媒体）。资本和劳动力是需要征得许可才能使用的杠杆。每个人都在追逐资本，但总得有个什么人给你才行；每个人都想要领导其它人，但总得有什么人愿意跟着你才行。代码和媒体是无需要许可即可使用的杠杆。它们是新贵人群背后的杠杆，你可以通过自己创建的软件和媒体，在睡觉时仍然为你干活。
• 如果你不会编程，那你还可以写书和博客，或者做视频或者音频节目。

• 科技公司的福利和个人发展关注已成为争夺人才的工作场所文化，但随着股市动荡和经济环境不平衡，科技公司正在转变为优化盈利能力而非增长，导致裁员潮和失业风险升高。
• 职业倦怠是由长期工作压力引起的心理状态，具有压垮人的疲惫、愤世嫉俗和无力感等特征。其反义词为「参与」，包括高能量状态、强参与和效能感。目前个人干预不太有效果，最好的方法是将自己从导致倦怠的环境中移开，并花时间恢复。康复是有保证的，在时间推移过程中大多数患者会继续工作。
• 使用 37% 规则来进行选择，能够在采样和筛选中获得最佳结果，同时我们需要平衡利用或探索的心理机制。

近二十年来，科技公司倡导一种以让员工对旨在无缝整合工作和生活的福利为中心的方法。他们制定了福利计划和无限假期，优先考虑个人的举措，以及标准的员工福利。这与高薪和股权方案一起，不仅是获胜的一种方式，也是主导人才争夺战的一种方式。硅谷公司的快速发展和成功，部分得益于其独特的人员实践，重新构想了一代人的工作场所文化。

• 结构性改变才能真正改变社会和产业，而这种改变往往是一类大型成本从边际走向固定；模型的成本现在也正在发生同样的转变，大模型将成为技术核心和产业化基础，让个人见解变得至关重要。
• 人类和 GPT 这类语言计算模型是高度理性化的结晶，在人对其进行理解过程中，我们应该转换视角思考人类作为一个语言机器时的关系特征，以此探讨符号智能与物体之间可能存在的空缺及感官经验上的差异。同时，GPT 可以被看作一种在字符库中漂浮的智能，尽管它可以回答各种问题，但永远缺乏涉及到真实物体的直接关系，因此其知识只能是语言化的。
• 寻找自己喜欢的工作其实不易，但很重要。父母对职业不满可能影响孩子寻找喜欢的工作；名利双收的职业是最危险的，因为年轻人容易被权利、前途和声望蒙蔽而迷失方向；不能总有人做讨厌的工作，选择一个值得追求的宏伟目标才会配得上你的努力；钱越多的工作越需要付出全部的精力，加上高生活开支，容易丧失再选择所爱的可能。

一定要记住，任何改变社会、改变产业的，永远是结构性改变。这个结构性改变往往是一类大型成本，从边际成本变成固定成本。

少楠在播客《与理想屯的球姐聊聊：斯多葛学派、模仿欲望、知识管理以及中国科幻》中讲自己的「人生母题」

因为我做产品，产品就是在研究人的动机。就说白了就是在研究人的动机和欲望是怎么来的。所以早先就是所有跟这一切相关的，我都会很感兴趣。在整体方向上，我会关注几个领域。
一个就是普通的产品技，另外一种就是说跟人性相关，欲望，行为经济学，群体心理学。
后来我就会发现微观经济学可能都有价值更大。因为微观经济学里有很多是理解人性的东西。比如说我们怎么设计税收系统，然后我怎么通过市场来激励他们。
然后跟宗教哲学有关。因为你要去跟自我打交道，然后最近可能又加了一神经学，因为你就会发现，其实杰拉德已经讲的是那个哲学里面，是可以用多巴胺的角度来分析。

在年轻时候的职业选择，都是别人认为这个职业好，我就要去做别人认为看的这件事情。E03.25~35岁如何做好职业规划？职场没人告诉你的8个忠告。在中国是的教育中，这个一直是一个令人很困惑的地方。在18岁，人生刚开始的时候，就要让他觉得下辈子的方向。对于下辈子的思考，想要做什么，擅长做什么，这不是一天、两天就知道的事情。是需要一个自己不断探索，不断去发展发现自己的一个过程。

最近又到了职业的倦怠期。塔勒布说，规律性有毒，让你更脆弱，比如月薪。规律性为什么有毒？因为它暗示了持续性和稳定性，但没有事物能够持续稳定。