L50_自我增强独立思考的能力
- 记笔记的真正价值不在于收集信息，而是为了未来解决问题时能够提供思路、线索和依据，即对信息进行有效的预处理。有效记笔记的三个关键方法包括：用自己的话整理思维，用标签建立知识网络，以及通过回顾加深记忆和内化知识，这样可以在需要时快速且准确地提取相关的笔记内容。
- 在错误的道路上急速前进是无用的，真正的效率来源于做正确的事情和自我增强独立思考的能力。工作中应选择自己热爱的领域，避免长期从事不感兴趣的工作。委托他人时，要确保对方喜欢并擅长那项工作。保持工作热情、选择积极向上的同事、聚焦重要事项、避免浪费时间在无意义的活动上，并通过列清单保持组织性，是提高工作效率的关键。
- 提升决策质量的关键在于深思熟虑，而非追求加快思考速度。作为知识工作者，你需要在信息丰富且充满不确定性的环境中做出选择，这要求你从多角度考虑问题。尝试强制加快思考速度可能导致糟糕的决策，影响工作效率。相反，应该培养认知模式和专注力，从而逐步提高处理某些思考任务的能力。
做笔记，到底能为我们提供什么价值
▎ 我们都误解了什么才是「记笔记」
人类的许多冲突，都源于无法对相关概念进行澄清。概念的模糊，导致我们无法清晰地思考，也就无法指导具体的生活。
近十年间多次试图改进自己的笔记方法，但最终都是「从入门到放弃」。屡次失败后，我逐渐意识到，或许我们都误解了什么是「记笔记」。
让我们回到原点，重新审视一下，我们为何要记笔记？不是为了收集信息，而是希望未来遇到问题时，这些知识能帮上忙，即增援未来的自己。
说得再具体些，所谓「增援未来的自己」，就是当未来的自己遇到问题时，我们能借助过往的笔记找到解决问题的某个想法、线索或依据。
▎ 记笔记不是收集，而是对知识进行「预处理」
想要让过往的笔记可以被提取出来，实现上述有效增援，我们需要重新梳理记笔记的过程——不再以收集信息为主，而是转变为对信息的「预处理」。
为何这么说？因为如果只是收集信息，它们往往派不上用场。这就像你日常收集了许多汽车零件，按理说在你需要的时候，它们应该能拼成一辆车。但实际上，真正需要车的那一刻，你未必有充足的时间从头开始组装。面对数不胜数的零件，你甚至连认对它们都很难。于是你要么选择徒步，要么随便凑合一下就上路了——过去的积累看似很多，但在实际问题面前毫无用处。
▎ 如何更好地对笔记进行「预处理」
那么具体如何对信息进行「预处理」呢？
这就需要我们记笔记时做好三个方面的准备，也是本书想要分享给你的三种关键方法——用自己的话记笔记；用标签为笔记分类；通过回顾持续刺激。
用自己的话记笔记，能让信息在你的大脑深处「刮」一道痕，方便你提取时有迹可循。
用标签为笔记分类，能让笔记里的知识网络化，方便你由点及面，找到关联知识。
通过回顾持续刺激，能让你的记忆不断加深、知识不断内化，方便你快速提取。
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《笔记的方法》
Sam Altman｜论如何高效工作
如果你在错误的道路上前行，无论你前进的多快，都是在做无用功。选择正确的事情去做，才是提供效率的根本，也是经常容易被人们忽略的部分。所以，留出足够的时间想想你的方向吧！独立思考能力是极为稀缺的，但是通过不断地实践，你可以逐渐培养这项能力。
在我认识的人当中，能给我留下深刻印象的都是那些可以坚持自我的人，这在人群中并不常见。如果你发现自己总是在人云亦云，这可不是一个好的迹象。也许你在反对他人的时候会犯错，但是你需要培养自信心，坚持那些你认为是正确的原则，这样当你在面对重要的决策上，就不会随波逐流，而有勇气坚持己见。
我确保自己会留出一定的时间思考我应该忙些什么。看一本书，和有趣的人交谈，回归大自然，都可以帮助我的思考。在过去的经验中不难发现，如果让我做一些我不喜欢或者不在乎的事情，我无法高效工作。所以，我不会轻易地把自己陷于不得不做某件事的境地（或者委托别人做，或者不做，或者采取其他方法），强迫自己做你不喜欢的事儿只会消磨士气和动力。
关于委托他人，我想多说一句：请记住，他人在做自己喜欢的事情时也会十分的高产，当你委托他人做你不想做的事情时，请确保这个人确实喜欢做，并且擅长做这件事。
如果你发现自己一直在做不喜欢的事情，请认真地考虑下转换工作跑道。短期的抱怨和劳累会发生，但如果你在休假后还是感到厌倦和疲累，也许你应该给自己找点喜欢做的事情了。
我十分幸运的找到了自己喜爱的工作，我甚至可以免费来工作，这是我可以保证高效工作的原因。最重要的一点就是知道你可以学习任何你想学的东西，你也可以很快地进步。这听上去好像有点不可思议，但最终你会发现，你确实可以很快的转换跑道。
好的工作离不开好的同事。确保自己身边的同事是聪明的，高产的，快乐的，积极向上的人，他们不会贬低你的理想和抱负。我喜欢拥有可以鞭策我，鼓励我的同事。尽自己的可能避免那些有毒的同事，他们会严重影响你的工作效率和精力。你必须选择正确的问题去解决，这条道路上没有捷径。
如果你真的想做一些重要的事情，你必须努力而聪明地工作，尽最大的努力去角逐最终的收获，确实有例外的人（很多伟大的数学家一周并没有工作多长时间），但对大多数人来讲，勤能补拙才是良训。
我的高效工作理念有三个支柱：「确保重要的事儿做完」、「别在蠢事上浪费时间」、「列大量的清单」。
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Sam Altman｜引领创新浪潮和世界未来发展的奇才 - Camellia Yang
你的思维速度是固定的
你不能强迫自己思考得更快。如果你尝试，你最终可能会做出更糟糕的决定。以下是如何提高决策的实际质量，而不是寻求技巧来加快决策速度。
如果你是一名知识工作者（越来越多的人是这样），那么你的工作成果就是决策。
您每天所做的大部分工作都包括尝试在竞争选项中做出正确的选择，这意味着您必须处理大量信息，辨别什么可能最有效地实现您的预期目标，并尝试预测潜在的问题更进一步。一直以来，您都在一个充满不确定性的环境中运作，明天任何事情都可能发生。
当你的工作成果就是你的决定时，你可能会发现自己希望能够更快地做出更多决定，以便整体提高工作效率。
追求速度是一种有缺陷的方法。因为决策（至少是好的决策）不会凭空产生。他们得到了很多想法的支持。
虽然经验和教育可以赋予你模式匹配能力，利用直觉做出某些类型的决策，但你仍然会遇到需要你坐下来从多个角度考虑问题的决策。你仍然需要安排时间除了思考什么都不做。否则，做出更多决定只会降低你的整体生产力，而不是更多，因为你的决定会很糟糕。
这是一个听起来很明显但实际上可以改变您工作方式的秘密：您不能强迫自己思考得更快。我们的大脑不是这样工作的。你进行心理辨别的速度是固定的。
当然，随着时间的推移，你可以培养更快地进行某些思考的能力。您可以学习新的决策方法。你可以发展你的心智模型。您可以培养集中注意力的能力。但如果你想加快思考速度，以便今天可以做出一些额外的决定，那就忘记它吧。
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Your Thinking Rate Is Fixed
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